Menu Fit

- Filetes de pescada no forno com broa e espinafres e batata a murro.

- Strogonoff de frango com arroz basmati e brócolos ao vapor.

- Cubinhos de peru ao molho de mostarda e natas com arroz de feijão e salteado de couve e cenoura.

- Bolonhesa de frango com massa penne e salteado de ervilhas e cenoura.

- Tirinhas de porco com cebolada de tomate com puré de batata e couve-flor assada.

- Pataniscas de atum e legumes com arroz de tomate e pimentos.

- Chilli de novilho com arroz basmati

Menu Vegetariano

- Tofu com broa e espinafres.

- Strogonoff de legumes e cogumelos com puré de batata.

- Estufado de lentilhas e legumes com arroz basmati.

- Curgete à parmegiana com salada de quinoa.

- Gratinado de soja, legumes e massa penne